昨天刷《少林足球》又上头了，瞅着大师兄拿脑壳哐哐碎板砖，手贱搜了句“铁头功自学教程”，结果大数据直接给我推了堆“三天速成”“在家练成”的帖子。我这二百五脑子一热就开整了，现在顶着满脑袋包给你们写避坑指南。
一、开局被忽悠瘸了
照着某视频说的“找棵软树撞”，大清早跑到小区绿化带偷摸站马步。吸气！发力！哐！
好家伙，眼冒金星直接跪了，树皮蹭掉一块，人家保安拎着扫把追了我半条街。回家一摸额头肿得跟寿星公似的，才想明白树是活的会卸力，撞上去纯属骨头怼骨头。
- 新手第一大坑：别信什么撞树撞墙，你的头盖骨比混凝土脆多了！
- 血泪教训：小区绿化带全是监控，撞坏了要赔钱！
二、转战厨房差点破相
不服输，翻教程说“用米袋替代”。立马把家里剩的半袋东北大米倒进枕套里，捆结实了挂厨房门框。站稳！甩头！咣！
米袋是软了，但架不住我发力太猛。袋子直接荡回来糊脸上，鼻梁当场青了不说，米粒溅得满地都是，被老妈骂了半小时败家子。
重点来了：米袋要有支撑！后来拿晾衣架支着，再用毛巾裹了层缓冲才勉强能用，不过每次练完还得扫半天米，烦得想掀桌。
三、纸箱子救我狗命
痛定思痛跑去武术贴蹲了三天，抠着大神回复里的关键句：“新手从纸皮箱开始，循序渐进”。立马收快递留了三个纸箱，剪开摊平了摞在墙角。
头两天空手撞，纸箱纹丝不动；狠心加了层瓦楞纸板，闭眼一顶——哗！纸板真碎了！脑门就红了一小块！当时差点哭出来，终于找着点“碎砖”的幻觉了。
- 良心建议：纸箱从单层开始撞，慢慢加层数，别学我一次上三块
- 终极奥义：撞之前一定要缩脖子！用脑门顶！后脑勺是天灵盖禁区兄弟们！
四、实话实说劝退篇
折腾半个月，现在也就能撞裂五层快递箱。什么碎板砖碎酒瓶？做梦比较快！人家少林和尚从小练童子功，日复一日拿药酒揉头骨，咱普通人下班撞两下纸壳子，顶天了防个轻微脑震荡。
甩句大实话：真想练的兄弟，先去医院拍个脑CT再开始！网传那些“丹田运气法”别瞎试，运气没用对容易脑淤血（别问我怎么知道的）。铁头功没速成，要么拿命赌，要么老实当广场舞耍。反正我现在拿纸箱唬唬邻居小孩，也算圆了半个武侠梦！